도전 모처럼 작품 하나 올립니다 하루에 보통 10개 정도씩 만들고, 인스타에 올리는데 인스타에 집중하다보니 블로그에 올리는 걸 소홀하게 됩니다. 사실 인스타에는 대략 6~70명 혹은 100명 이상 좋아요를 누르는데 이 블로그에는 캘리그라피를 보러 오시는 분들이 하루에 한 두명 뿐이니까요. 그래도 내가 좋아서 하는 일이라 행복은 합니다. 저의 인스타그램 캡쳐 한 사진입니다. 놀러 오세요 그루터기 취미생활과 일상사/도전 캘리그라피 2023.03.25
통풍 환자의 5대 생활 수칙 통풍과 같이 살아온지 몇 년이 지났네요 처음엔 그냥 참고 견디며 살아오다 정확한 진단과 꾸준한 관리로 내분비계 계통의 수치가 모두다 정상으로 유지가 되고 있습니다. 그런데 이것도 시간이 지나고 나니 조금씩 헤이해 지는 것 같습니다 요산수치는 메일 페브릭 40mmg 으로 3점대를 유지하고 있어서 병원도 4개월에 한 번만 약을 타러 갑니다. 병원에 혈액검사를 하느라 잠시 기다리는 동안 대기실 벽에 붙어 있던 통풍환자의 5대 생활수칙을 보게 되었네요 대한류마티스학회에서 발표한 지침입니다. 보는 순간 잘 하고 있구나 생각했었는데 마지막 항목에서 조금 찔리는 듯한 느낌입니다. 5번 항목이 결국 1~4번 항목으로 연결되는 것인데 말입니다. (최근에 관리를 잘 못했거든요) 환우님들도 건강관리 잘 하셔서 행복한 삶 누.. 그루터기 취미생활과 일상사/나의 도반 통풍 2023.03.25
기출문제를 정중히 요청드립니다. 7월 1일 강습이 변경되기전에 많은 분들이 합격하시려면 먼저 합격하신분들의 기출문제가 큰 도움이 됩니다. 혹시 저의 블로그에서 도움을 받으셔서 합격하신 분들 중에 단 한 문제라도 기억이 나시는 분들이 계시면 방명록에 남겨주시면 많은 분들이 보실 수 있도록 게시글로 옮겨 놓겠습니다. 작은 도움을 부탁드립니다. 자격증/소방안전관리자1급 2023.03.07
# 소방안전관리자 #교육 접수가 어렵네요. #소방안전관리자 1급 교육의 경우 오늘 날자로 대부분 4월말까지 접수가 끝났습니다. 5월은 예정이라 아직 접수를 받지 않는 것 같은데 이것도 접수하는 날 거의 전쟁같이 접수하지 않을까 생각됩니다. 수시로 접수를 확인하시고 온라인, 오프라인을 가리지 마시고 무조건 교육을 받으셔야 할 것 같습니다. 7월 1일 변경되기 전에 하시려는 분들이 많은 건 당연하겠지요.. 지금부터는 누가 더 부지런하냐에 달린 것 같습니다 . 시험도 기회가 되면 지역 가리지 말고, 집에서 조금 멀더라도 자주 보는게 제일입니다. 5월에 접수 예정인 교육은 각 지역 사무소마다 접수 일자가 다르므로 확인이 필요합니다. 서울 영등포도은 4월17일 10시부터 선착순이고,(아래 그림) 인천의 경우 4월 3일 10시 부터 선착순입니다. 모두 방문.. 자격증/소방안전관리자1급 2023.03.07
소방안전관리자 강습교육 변경 안내 작년 년말에 게시글 올린 내용이 확정되었네요 소방안전관리자 강습교육이 많이 강화되었습니다. 오래전부터 예고 되었던 것이지만 막상 확정이 되니 준비하시는 분들이 힘드실것 같아 안타깝습니다. 1급의 경우 7~10일로 변경될거라고 했었는데 결국 최고 긴 10일로 변경되었습니다. 따라서 수수료도 많이 올랐습니다. 소방안전관리자 시험을 준비하고 계신다면 3~4개월 남은 6월말까지 꼭 합격하셔야 할 것 같습니다. 아래 내용은 한국소방안전원 홈페이지에서 캡쳐한 것이구요. 자세한 내용은 홈페이지를 참고 하시기 바랍니다. 한국소방안전원 (kfsi.or.kr) 한국소방안전원(구. 한국소방안전협회) 한국소방안전원(구. 한국소방안전협회) www.kfsi.or.kr 자격증/소방안전관리자1급 2023.03.07